Praktijk voor lichaamsgerichte
psychotherapie en gezinsbehandeling
Bel voor een afspraak: 06-304 493 43

Een beweging van denken naar voelen en van voelen naar ZIJN

Innerlijke groei en verbinding

 

Heb je behoefte aan:

  • Meer liefdevol met jezelf en anderen om te gaan
  • Meer zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling
  • Meer te leren voelen ipv alleen maar denken; meer verbinding tussen lichaam en geest
  • Meer harmonie in je relaties en sociale contacten
  • Beter kunnen voelen en stellen van grenzen
  • Doorwerken van onopgeloste emotionele conflicten, zoals van woede naar kracht
  • Vrijelijk beschikken over je mogelijkheden tot expressie
  • Vermindering van emotionele instabiliteit, zoals onrust, gevoelloosheid, overprikkeling/ agitatie, depressie, e.d
  • Vermindering van lichamelijke klachten, zoals vermoeidheid, overspanning van je spierstelsel
  • Je verlangens meer te kunnen leven en uitdragen

Of kom je met een vraag voor gezinsbehandeling? Kijk op gezinsbehandeling voor meer informatie.

Vaak weten we heel goed vanuit ons denken waar onze knelpunten liggen en waar we in ons leven tegenaan lopen. Vanuit onze opvoeding en de maatschappij zijn we gewend geraakt vanuit ons hoofd ons leven te analyseren en van hieruit te zoeken naar oplossingen voor onze problemen. Toch blijkt het vaak moeilijk om door middel van inzicht alleen te kunnen veranderen. We zijn namelijk niet alleen ons hoofd. Een groot deel van onze gevoelens en wat ons lichaam ons aangeeft blijft vaak onderbelicht.

Mijn manier van werken is erop gericht om de verbinding tussen het hoofd, lichaam en de emoties te versterken en weer in balans te brengen. Hierdoor kun je duidelijker voelen wat je werkelijk wilt en brengt je dichter bij wie je bent. Dit geeft ruimte om meer te kunnen genieten en steviger in de werkelijkheid te staan.

Contact

Innerlijke Groei en Verbinding
Apeldoorn
T. 06-30449343
E. info@innerlijkegroei-en-verbinding.nl

penguins conversatie

innerlijke groei

  • Intimiteit
  • Levenstroom
  • Verbinding
  • Therapiesessie
  • Psychotherapeut
  • Orthopedagoog
  • Relaties
  • Vriendschappen
  • Werksituaties
  • Sabine van Alphen

en verbinding

Door samen stil te staan wordt duidelijk hoe je nu leeft. Door te luisteren naar en het volgen van de bewegingen in je lichaam kom je steeds meer in contact met wat je voelt en daaronder wie je bent.

Volg mij op social media